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心がしんどいときに
“子どもを持つな”ではなく、“知っていてほしい”。うつを経験した人の妊娠・産後の話
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子どものこと


私に叱られても「ママがいい〜」と泣く2歳娘。どういうこと?と思って調べてみた
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子どものこと


テレビにどんどん近づく子ども。目が悪いわけじゃないのに、なんで?
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家族のこと


休日なのに休めない。家事育児で“ずっと気を張る母”がしんどすぎた話
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子どものこと


子どものなりきり設定が長すぎてしんどい…4歳の想像遊びってどこまで普通?
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私が助けられたもの


幼児2人連れディズニー、楽しいけど普通に大変。行ってわかった“助かったもの”の話
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家族のこと


朝ケンカしたのに夜には抱きついてくる夫。まだ怒ってる私はおかしいの?
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子どものこと


夕方になると子どもにイライラしてしまう。私が気づいた“崩れやすい時間帯”の話
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家族のこと


休日ワンオペのしんどさ、どう埋め合わせる?夫に“補填”を求めたい時の考え方
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子どものこと


3歳の偏食・食べムラ、どう受け止める?親がラクになる見方と声かけ
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子どものこと


「ボクなんていらない子なんだ」幼児の過剰なネガティブ反応、原因と親の関わり方
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子どものこと


「ボクのことキライになっちゃったの?」4歳の息子に泣かれて、私が泣いた話
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ちょっと心をととのえる


育児のイライラを「寝る前10分」で振り返ったら、少し心が楽になった話【認知行動療法もどき】
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家族のこと


夫婦ゲンカの前に、AIに話を聞いてもらったら冷静になれた話
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私が助けられたもの


育児疲れに効いた漫画4選|泣けて、笑えて、子どもへの向き合い方が変わった
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私が助けられたもの


育児でしんどい時に本当に助けられた「鉄サプリ・栄養ドリンク・ビタミンD」まとめ
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ちょっと心をととのえる


心がバタバタするときに、静けさを取り戻す3つの習慣
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心がしんどいときに


何もしたくない…そんな日が続くときに試してほしい小さなリセット法
