実家が北海道で、家が東京にあるので、私は出産してから何度も子どもを連れて飛行機に乗ってきました。
最初の頃は、もう不安しかなかったです。
赤ちゃんと飛行機!?
しかもワンオペ!?
みたいな気持ちでした。
でも今思うのは、
大変なことはたくさんあるけど、工夫と周りの助けでなんとかはなる
ということです。
もちろん、ラクではないです。
修行っぽい日もあります。
「今これ試されてる?」みたいな瞬間もあります。
でも、なんとか着く。
そして、毎回ちょっとずつコツも分かってくる。
今日は、そんなわが家のワンオペ飛行機移動について、
小さい月齢の頃に助かったもの
空港や機内で本当に役立ったこと
2人連れになってからの白目ポイント
を、なるべく親目線でまとめてみます。
ワンオペの飛行機移動って、行く前からちょっと緊張する

子連れの飛行機って、乗る前からもう気を使いますよね。
荷物は足りてるかな。
おむつ大丈夫かな。
着替え多めに入れたっけ。
泣いたらどうしよう。
ぐずったらどうしよう。
周りに迷惑かけたらどうしよう。
しかもワンオペだと、
「全部自分が回す前提」
だから、さらに緊張する。
JALもANAも、国内線では生後8日未満は搭乗できません。
JALは生後8日以上3歳未満、ANAは生後8日以上3歳未満を幼児として案内していて、膝の上に座るか、座席を取るかで扱いが変わります。細かいルールは会社ごとに違うので、予約前に一度公式ページを見ておくと安心です。
でも、最初に言っておきたいのは、
不安になるのは普通
ということです。
私も毎回ちょっと緊張します。
何度乗っても、ゼロにはならない。
はねママ子どもは飛行機楽しみ、私は搭乗前からちょっと緊張。
生後1か月台の飛行機移動で助かったのは、スリングでした


1人目の息子を連れて初めて飛行機に乗ったのは、1か月健診を終えたあとでした。
さすがにその頃は不安が大きくて、しかも息子は小さすぎて抱っこ紐を嫌がってしまい、思うように使えませんでした。
そこで買ったのが、スリングです。
これが、けっこう助かりました。
赤ちゃんを抱っこしつつ、なんとか荷物も持てる。
「両手が完全には空かないけど、抱っこだけで何も持てない」よりはずっといい。
あの時は、
スリングがなかったら、だいぶ詰んでたかも
と思います。
今振り返ると、上の子が小さい時は、飛行中に寝てくれることも多くて、2人連れの今よりは正直ラクだったかもしれません。
ただ、私自身が出産後かなり神経質になっていたので、
おむつ交換や着替えは、今よりずっと空港でかなりこまめにしていました。
「まだ大丈夫かな」じゃなくて、
「今のうちにやっとこう」の気持ちが強かったです。
空港では「乗る前にやっておく」がかなり大事でした
これは毎回思います。
できることは、乗る前にやっておいたほうがラク。
特に、おむつ替えはその代表。
JALも、子連れ向け案内の中で、搭乗前におむつ替えやお手洗いを済ませておくことをおすすめしています。飛行機が滑走路にいる間や離着陸時はトイレに行けないからです。
本当にそうです。
機内トイレって、ただでさえ狭い。
そこに子どもを連れて入って、おむつを替える。
しかも揺れることもある。
かなりキツイです。
できれば、搭乗前に済ませておくと安心。
夏に乗った時は、着替えやおむつ交換の回数も多くて、空港のベビー向け設備にかなり助けられました。
羽田空港は国内線ターミナルだけでもベビールームが複数あって、一部には電子レンジや給湯設備もあります。
新千歳空港も、授乳室やベビーカー貸し出しなど、子ども連れ向けのサービスがあります。
こういう設備がちゃんとあるだけで、親の気持ちがかなり違うんですよね。
優先搭乗や座席選びは、使えるものは使ったほうがラク
子ども連れで飛行機に乗る時、使えるものは使ったほうがいいです。
JALは小さなお子さま連れ向けの事前改札サービスを案内していて、ANAも2歳以下の小さなお子さま連れなどを事前改札サービスの対象にしています。
どちらも、運航状況によって実施できないことはありますが、先に機内へ案内してもらえるのはかなりありがたいです。
小さい子がいると、座ってからやることが地味に多いんですよね。
荷物しまう。
子ども座らせる。
子どものシートベルトする。
飲み物出す、しまう。
お菓子出す。
動画の準備する。
動き出す前に必要なものだけ前ポケットに準備しておく。
だから、少しでも先に入れると気持ちが違う。
座席については、私はできればトイレに行きやすい席を取っておくと安心だと思っています。
ただ、正直に言うと、機内トイレでおむつ替えはかなりしんどい。
なので、便利ではあるけど、できれば使わずに済むように乗る前に済ませたい、というのが本音です。



飛行機内のトイレは子供と2人で入るのも結構厳しい大きさだし、揺れながらのおむつ交換もだいぶ修行なので、本当に切羽詰まってる時しか入りません~。
下の子が生まれてからは、「1人抱っこ+1人座席」がかなり現実的でした
下の子が生まれてからは、飛行機移動の難易度がぐっと上がりました。
まだ上の子は3歳未満の時期もありましたが、
上の子は1人で座ってもらい、下の子を抱っこ
という形で乗りました。
JALもANAも、膝の上で乗る幼児と、座席を取る幼児の扱いがあり、幼児2人目は座席確保が必要になることがあるので、このあたりは予約時に確認しておくのが安心です。
上の子が1人で座ってくれるだけでも、だいぶ違いました。
でも、下の子がとにかく大暴れの怪獣だった時期は、正直、白目をむきそうになることも多かったですw
そんな時、キャビンアテンダントさんがシールをくれたり、声をかけに来てくれたりしたことがあって、
あれは本当にありがたかった~。



困ってる時に優しくされると、泣きそうになりますw
飛行中のぐずり対策は、“完璧”じゃなくていい


飛行機って、飛んでる時間だけじゃなくて、待ち時間も長いんですよね。
荷物検査が終わってから搭乗までの時間が長すぎて、もうその時点でぐずる。
乗る前からHPが削られる。
飛行中、起きていれば起きていたで、
「ひま」
「まだ?」
「なんか見たい」
が始まる。
前の席を蹴りそうになるとか、思わぬヒヤヒヤも普通にある。
わが家でいちばん助かっているのは、シンプルにこの2つです。
- 乗る前にお菓子を買っておく
- YouTubeの動画を事前にオフライン保存しておく
もう、これです。
これで乗り切れること、かなり多いです。
理想を言えば、知育っぽい静かな遊びで穏やかに過ごしたい。
でも、現実は
「今ここを乗り切る」
のほうが大事だったりする。
だから私は、飛行機の時はお菓子にも動画にもめちゃくちゃ頼ります~。
いちばん困るのは、着陸の時に2人が爆睡している時です
今、下の子が2歳、上の子が4歳なんですが、いちばん困るのはここです。
着陸の時、2人とも爆睡。
もう、親としては詰みの気配しかしません。
荷物もある。
子ども2人もいる。
でも、2人同時抱っこが余裕でできるほどの筋力はない。
なので、必死で起こします。
そして当然、機嫌は悪いです。
「歩けない〜」
「まだ眠い〜」
と座り込まれたりすると、こちらも内心かなり焦る。
でも、そういう時に、一緒の飛行機に乗っていた方が手を貸してくれたことが何度もありました。
子どもと手をつないでくれたり、
声をかけてくれたり、
ちょっと待ってくれたり。
優しい世界。ありがとうありがとう。
子連れ飛行機って、大変なことは多いけど、こういうやさしさに助けられることも本当にあるなと思います。
ワンオペでも、空港までと空港からのサポートは本当に大事でした
ここは、かなり大事だと思っています。
私の場合、空港の送り迎えは来てもらわないとかなり厳しいです。
キャリーケース。
手持ち鞄。
子ども2人。
場合によってはお土産。
これを全部持って移動するの、かなりキツイ。
一度バス移動をしたこともあるんですが、
すっっごく疲れました。
だから今は、夫に半休を取ってもらって空港までキャリーを持ってもらうとか、北海道側では祖父母に荷物受け取り場の外で待っていてもらうとか、
飛行機の前後だけでもサポートしてもらうようにしています。
飛行機に乗るところはワンオペでも、
家から空港、空港から家までまで全部をひとりで背負わなくていいなら、そのほうが絶対ラク。
頼れる場合はぜひ無理せず周りに頼っちゃいましょう。



公共機関頼りだと、飛行機そのものより、“空港まで”と“空港から”の地上戦がしんどいんですよね~。
結局、ワンオペ飛行機移動は“全部ひとりで頑張る”より“詰まない工夫”が大事だった


ワンオペの飛行機移動って、やっぱり大変です。
小さい頃は荷物と抱っこで腕が足りない。
少し大きくなれば、今度は動き回る。
寝れば寝たで、起こすのが大変。
起きていれば起きているで、暇だし飽きるし前の席も蹴りそう。
でも、それでも、なんとかなっています。
お菓子を買う。
動画を保存する。
おむつは乗る前に替える。
ベビー設備を使う。
手伝ってもらえるところは手伝ってもらう。
そういう小さな工夫を重ねると、
“修行”が“なんとか行ける”に変わる
気がします。
全部ひとりで完璧にやらなくていい。
サポートを借りてもいい。
周りのやさしさに甘えてもいい。
ワンオペ飛行機移動って、たしかに大変だけど、
詰まない工夫があれば、意外とどうにかなる
そう思っています。
参考リンク
- JAL|赤ちゃん連れのお客さま(国内線)
生後8日未満は搭乗不可、幼児の膝上・座席利用のルールなど。 - JAL|子連れ旅サポート(国内線)
小さなお子さま連れ向けの事前改札サービス、搭乗前のおむつ替え・お手洗いの案内。 - ANA|小さなお子様連れのお客様(国内線)
事前改札サービス、貸し出しベビーカー、幼児の搭乗ルールなど。 - 羽田空港|ベビールーム・お子様連れ向けFAQ
ベビールームの数、一部ベビールーム内の電子レンジ案内。 - 新千歳空港|お子様連れの方へ
授乳室、ベビーカー貸し出し、多機能トイレなどの案内。
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